日本单身率飙至76.3% 男怕被掏空 女嫌没必要

高达七成以上的单身率，跌破四成的结婚意愿。这届日本年轻人正试图在钱包与自由之间，寻找孤独的平衡点。

2月13日，日本产经新闻报道，日本明治安田综合研究所发布调查显示，日本未婚群体中“没有交往对象”的比例达到76.3%，创下新高，恋爱与婚姻意愿整体呈下降趋势，创下新低。

这高低之间，在未婚者中，仅36.8%表示“希望结婚”，较2023年调查下降10.5个百分点。

调查于2025年12月12日至21日通过网络实施，覆盖全国18岁至54岁男女8872人，其中未婚者4963人。

结婚动机方面，选择“希望与喜欢的人共同生活”“希望拥有可以相互扶持的伴侣”的比例最高。而不愿结婚的理由，女性以“感受不到结婚的必要性”居首，男性则以“自由支配的金钱减少”为主要顾虑。

与此同时，20多岁未婚者六成多“没有交往对象”，30岁至50岁区间则接近八成。47.2%受访者表示“若有交往对象会考虑结婚”，10至20多岁群体中超过五成持肯定态度，而30岁以上人群则降至三至四成。

有经济学专家指出，实质工资的持续低迷与社会保险费负担的逐年增加，是年轻人对情感生活表现“消极”的深层动因。随着2026年度“儿童抚养支援金”制度即将推行，医疗保险费预计将进一步上缴，“增税式”的少子化对策被部分舆论认为可能产生本末倒置的后果，加剧年轻人的未来不安感，进而抑制婚姻意愿。

此外，传统社交空间萎缩，科技正在重塑日本年轻人的情感图谱。调查发现，25岁至34岁群体中，利用匹配应用结识伴侣的比例已达三成。此外，18至28岁群体中，约三分之一曾利用AI咨询恋爱或工作相关问题。

“应援活动”和虚拟恋爱在年轻群体中呈现爆发式增长。超半数未婚者表示曾为“虚拟情感”支付报酬，这种低成本、高反馈的情感替代品，在一定程度上解构了传统亲密关系的必要性。

日本教育与心理学界专家分析认为，日本社会缺乏有效的“对话练习”，年轻人因恐惧冲突而回避深度社交，导致社会整体协作能力的退化。精神医学界提醒，不应单纯将关注点落在“婚姻率”上，而应警惕长期社交孤立带来的心理健康危机，致力于构建一种“不以牺牲个人自由为代价”的新型人际连接。

理想联系频率方面，男女均以“每天一次左右”为最多，理想约会频率为“每周一次左右”。费用分担上，女性更倾向“各自负担”，男性则多表示“愿意多支付”。

当爱情不再是唯一选项，自由成为新的衡量尺度，日本年轻人正在用更理性的方式重新定义婚姻与亲密关系。